松橋優来の周易遁甲日記 2010.10.15(金)
有と優来の開運の扉
from ゆら
10月15日 風澤中孚(ふうたくちゅうふ)
風澤中孚;『親しく和合、大きく離合』の周易遁甲をつかい吉方位へ
悪友から『野菜』が沢山届きました
友人作の野菜で、形は様々ですが、とても甘い!
さつま芋、じゃがいも、人参、胡瓜、茄子、大根等など。。。
富士山登山の前にSAで購入した『ヤーコン』をつかって、夕食を作りましょ
ヤーコンって効能凄いんですヨ
毎年食しているんです
フラクトオリゴ糖が多いから、虫歯になりにくいし、ダイエット効果もあるし、整腸作用あるし、血清脂質の改善や、血糖値の上昇やインスリンの分泌はほとんど生じないんですって
食物繊維も豊富だから高血圧の予防、コレストロールや中性脂肪を改善したり
ポリフェノールなども多くて。。
それに、調理の幅がなーんとひろいんですよ
ゆらは、生が好きなので、まずはサラダかな。。
野菜を沢山頂いたから、炒めてもうまいよね~
きんぴらも作っちゃお
あ、忘れちゃいけないのが天ぷら
ヤーコンの苦手な人も天ぷらはちょっといけるかも。。
ゆらの天ぷらレシピは
まず、ヤーコン(cutしたらあくをとるために水に浸してね)
人参、ピーマンを同じ長さでcut
それから、忘れちゃいけないのは、前回紹介した『塩きのこ』衣に入れちゃって。。
あとは揚げるだけ
ちゃおお・・・美味しいよ!
今日はヤーコン尽しの夕食になりそう。。
from ゆら
10月15日 風澤中孚(ふうたくちゅうふ)
風澤中孚;『親しく和合、大きく離合』の周易遁甲をつかい吉方位へ
悪友から『野菜』が沢山届きました
友人作の野菜で、形は様々ですが、とても甘い!
さつま芋、じゃがいも、人参、胡瓜、茄子、大根等など。。。
富士山登山の前にSAで購入した『ヤーコン』をつかって、夕食を作りましょ
ヤーコンって効能凄いんですヨ
毎年食しているんです
フラクトオリゴ糖が多いから、虫歯になりにくいし、ダイエット効果もあるし、整腸作用あるし、血清脂質の改善や、血糖値の上昇やインスリンの分泌はほとんど生じないんですって
食物繊維も豊富だから高血圧の予防、コレストロールや中性脂肪を改善したり
ポリフェノールなども多くて。。
それに、調理の幅がなーんとひろいんですよ
ゆらは、生が好きなので、まずはサラダかな。。
野菜を沢山頂いたから、炒めてもうまいよね~
きんぴらも作っちゃお
あ、忘れちゃいけないのが天ぷら
ヤーコンの苦手な人も天ぷらはちょっといけるかも。。
ゆらの天ぷらレシピは
まず、ヤーコン(cutしたらあくをとるために水に浸してね)
人参、ピーマンを同じ長さでcut
それから、忘れちゃいけないのは、前回紹介した『塩きのこ』衣に入れちゃって。。
あとは揚げるだけ
ちゃおお・・・美味しいよ!
今日はヤーコン尽しの夕食になりそう。。
by yuu-and-yura
| 2010-10-15 15:40
| 水・砂,吉方位旅行 by周易遁甲
ゆう先生は周易でどんな一日になったかを占い、周易をわかり易く記していきます。又、ゆらは周易遁甲方位術での吉方位を記していきます。ゆうゆらは鑑定も常時受け付けています。教室も常時開催中
by yuu-and-yura
S | M | T | W | T | F | S |
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
最新の記事
松橋優来の周易遁甲日記 虹 .. |
at 2012-09-05 11:40 |
水沢有の周易日記 今日の私 .. |
at 2012-09-05 11:25 |
松橋優来の周易遁甲日記 八王.. |
at 2012-09-01 18:10 |
水沢有の周易日記 夜空に思う.. |
at 2012-09-01 18:00 |
お台場占いバイキング第二回開.. |
at 2011-12-03 11:00 |
フォロー中のブログ
タグ
水沢有(188)
最新のトラックバック
メモ帳
ライフログ
検索
ファン
ブログジャンル
画像一覧
イラスト:まるめな